Det kan en hund gøre for din sundhed

En hund er god for mange ting, og den er også god for dit helbred. Som hundeejer og hund komplimenterer I hinanden, og hvis du mærker efter, vil du nok komme til at indse, at du har lige så meget brug for din hund, som den har brug for dig- dog på lidt forskellige måder.

Sunde tænder er vigtige resten af livet: Husk tandlægen

Selvom det anbefales, at man mindst en gang årligt tager et smut forbi tandlægen, er det desværre de færreste danskere, der rent faktisk følger det råd. Det kan der være mange grunde til. Der er selvfølgelig den brøkdel af den danske befolkning, der er bange for tandlæger, men selv uden at lide af tandlægeskræk, er der mange, der bevidst undgår […]

Sundhed og velvære starter i sengen

Et sundt liv, hvor du også oplever velvære, er oftest noget, som bliver skabt i sengen. Det handler netop om din søvn. Oftest når vi har stressede perioder, så er det søvnen, som vi negligere. Og er der noget, som vi på ingen måde må negligere, så er det simpelthen vores dyrebare søvn. I søvnen er der, hvor vores hjerne […]

Tag på en aktiv ferie til Firenze

Står du og skal planlægge en ferie inden for den nærmeste fremtid? Så læs med her og bliv inspireret til en aktiv ferie i Firenze i Italien. Firenze er en skøn by, som emner af historie, og som har et rigt kulinarisk liv med autentisk, italiensk mad. Der er altså ingen undskyldninger for ikke at tage af sted, men først […]